Les nombreux parcs et terrains de jeux de Tarnów encouragent les promenades du dimanche en famille et les jeux avec les enfants. La possibilité de se détendre en faisant du kayak ou du vélo est une attraction supplémentaire. La piste cyclable de la Vistule traverse les coins les plus pittoresques de la vallée de la Vistule et de ses affluents. L’itinéraire VeloDunajec est également très populaire. Pour les personnes qui apprécient les randonnées en forêt, nous recommandons les forêts voisines, où l’on peut trouver en saison de beaux spécimens de champignons. Les parcs verts et les sentiers boisés des rues de Tarnów sont parfaits pour la marche nordique. Les amateurs de loisirs actifs sont les bienvenus dans les nombreuses installations sportives qui ne manquent pas à Tarnów : piscines, salles de sport ou centres d'escalade. 

Au coin des rues Krakowska et Nowy Świat se trouve l’« Éléphant », un tableau peint par des enfants, et sur la place du Général J. Bem un monument commémorant un personnage particulier : le joueur d’orgue de Barbarie qui jouait avant la guerre à Tarnów : c’est à cet endroit qu’il se tenait le plus souvent. La sculpture est équipée d’un mécanisme musical spécial, ce qui fait que lorsqu’on s’approche, le joueur d’orgue de Barbarie Kataryniarz « commence son concert » : à courte distance, on peut entendre une mélodie caractéristique. Nous vous recommandons également d’aller voir la statue représentant le roi Ladislas le Bref dans la rue Wałowa. La légende raconte que toucher la chaussure royale avec la main droite porte chance, donc n’hésitez pas ! Laissez la chance vous sourire ! 

Dans la rue Wałowa se trouve le « banc des poètes » avec des statues d'Agnieszka Osiecka, Jan Brzechwa et Zbigniew Herbert. Dans les boîtes situées à côté des personnages, on peut trouver, avec un peu de chance, des livres dont ils sont les auteurs.